Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 70,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 49,98g | Prot: 85,87g | Carbh: 147,77g.
Desayuno: Bananas , Gala Apples, Nature Valley Trail Mix Chewy Granola Bar Fruit & Nut. Almuerzo: Trader Joe's Sliced Asiago Cheese, Breadway Whole Wheat Toast. Cena: Mixed Salad Greens, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Cheddar Cheese, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kingaldo
|