Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2015
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 58,49g | Prot: 55,35g | Carbh: 136,46g.
Desayuno: Vive Soy Leche de Soja Ligera, Silueta 8 Cereales, Vive Soy Leche de Soja Ligera. Almuerzo: M2.0 Lomo Adobado Cordon Bleu con Pimientos Verdes, M2.0 Crema de Verduras, Kaiku Benecol Zero. Cena: Kaiku Benecol Zero, Naranjas. Pasa Bocas / Otros: Mermelada, Silueta Pan Tostado 8 Cereales, La Española Aceitunas Rellenas de Anchoa, Café con Leche Descremada. más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 9 minutos, Descansando - 8 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de carltruj
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