Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 37,20g | Prot: 165,75g | Carbh: 137,31g.
Desayuno: Gatorade Gatorade Zero with Protein, Equate Creatine Monohydrate 5G , Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Vitafusion Omega 3 Gummy Vitamins, Alani Fit Snacks Protein Bar. Almuerzo: Watermelon, Cantaloupe Melons, Ryse Jet-Puffed Loaded Protein, Fage Total 0% Greek Yogurt, Egg, Broccoli, Butterball Boneless Turkey Roast. Cena: Golden Island Korean BBQ Snack Bites, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Pasa Bocas / Otros: Honeydew Melons. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Diablo
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