Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
|
96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 56,78g | Prot: 96,80g | Carbh: 258,12g.
Desayuno: Kroger Sweetened Dried Cranberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Oatmeal. Almuerzo: Nature Valley Crispy Creamy Wafer Bars Peanut Butter, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Dove Dark Chocolate Miniatures, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Peach, Medjool Dates, Bananas, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Baked or Broiled Cod, Cauliflower, Olive Oil, Medjool Dates, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures. más...
|
|
2818 kcal
|
Ejercicio:
Golf (en Carro) - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bionici
|