Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 40,76g | Prot: 81,75g | Carbh: 259,98g.
Desayuno: 시래기된장국, 김치, 오이무침, 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방), 코다리조림, 공기밥. Almuerzo: 찐감자, 공기밥, 돼지고기볶음, 방울 토마토, 김치국, 계란말이, 베이컨, 야채샐러드 (드레싱없이), 김치, 부추무침. Cena: 닭고기 가슴살, 풀무원 오리엔탈드레싱, 요플레 플레인 (85g), 사과, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이). Pasa Bocas / Otros: 네스프레소 캡슐커피, 아시아 배, 사과. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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