Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1954 kcal
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Grasa: 58,24g | Prot: 153,59g | Carbh: 211,63g.
Desayuno: Spectrum Organic Ground Flaxseed, Souper Salad Raisins, Quaker Quick Oats, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Banana. Almuerzo: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Egg. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Soft Serve Light Ice Cream Cone, Meijer Wheat Sandwich Bread, Sugar, Brew Dr. Kombucha Lemon Ginger Cayenne, Ensure Max Protein Nutrition Shake, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Grapefruit. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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