Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2276 kcal
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Grasa: 80,64g | Prot: 143,59g | Carbh: 246,51g.
Desayuno: Avena 1 Avena Instantánea Sabor Fresas con Crema. Almuerzo: Agua de Jamaica, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Lomo de Cerdo , Pulpo, Camarones, Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Cena: Leche (Leche Entera), BPI Sports Best Protein, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Aladino Suave y Dulce, Bimbo Pan Integral (30g), Aladino Suave y Dulce, Bimbo Pan Integral (60g). más...
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2284 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Roberto1229
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