Diario de Sugar Waffle, 13 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2015
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2015:
1813 kcal Grasa: 118,66g | Prot: 77,83g | Carbh: 116,04g.   Desayuno: Blueberries, Organic Valley Organic Salted Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Heavy Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Organic Salted Butter. Almuerzo: Olive Oil, Great Value Romaine Lettuce, Bell Peppers, Red Tomatoes, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Tanimura & Antle Celery. Cena: Blueberries, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Extra Virgin Olive Oil, Ground Beef (Cooked), Tomato Paste, Publix Red Bell Pepper. Pasa Bocas / Otros: Tea (Brewed), Heavy Cream, Heavy Cream, Tea (Brewed). más...
1906 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice! :) 
13 feb. 15 por el miembro: VeggieJunkie
Awesome drop! 
13 feb. 15 por el miembro: klaymates
Congrats :-) 
13 feb. 15 por el miembro: snezica
Great job! 
13 feb. 15 por el miembro: jmb3450
very nice! 
13 feb. 15 por el miembro: nicholaix

     
 

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