Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
|
42,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 29,95g | Prot: 42,83g | Carbh: 151,87g.
Desayuno: Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Alpenland Йогурт Яблоко-Груша, Глобус Чернослив, Творожная Запеканка. Almuerzo: Мишель Торт Санта-Мария Сливочный-Кленовый, Зеленый Чай, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Капуста Тушеная, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский, Зеленый Чай, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Моя Цена Сливки 10%, Green Crest Морковь по-Корейски Острая, Shirataki Ширатаки со Шпинатом. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Alpenland Йогурт Яблоко-Груша, Глобус Чернослив, Кофе, Растворимый Кофе (из Порошка). más...
|
|
112 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KariJade
|