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19.6
26.4
31.55
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45,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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696 kcal
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Grasa: 17,07g | Prot: 56,34g | Carbh: 77,57g.
Desayuno: サツマイモ, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒納豆30g×4（たれ辛子付）, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0. Almuerzo: マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, ビリヤニ. Pasa Bocas / Otros: チーズナン. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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