Diario de peeperjj, 04 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
57,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 1,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2023:
1931 kcal Grasa: 105,12g | Prot: 119,55g | Carbh: 118,19g.   Almuerzo: Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Cena: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Broiled) , Idahoan Foods Four Cheese Flavored Mashed Potatoes, Libby's Sweet Corn. Pasa Bocas / Otros: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Mars Milky Way Bar. más...
1465 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice job. 
05 jun. 23 por el miembro: StormsGirl

     
 

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