Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
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96,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1633 kcal
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Grasa: 57,48g | Prot: 74,37g | Carbh: 218,08g.
Desayuno: Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Almuerzo: Private Selection Baba Ghannouj, Mangos, Blueberries, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Progresso Vegetable Classics Garden Vegetable Soup, Progresso Healthy Favorites Chicken & Wild Rice Soup (45% Less Sodium), Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures. Cena: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Sun Date Organic Medjool Dates, Zucchini Cheese Casserole, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Ranch Dressing - Low Calorie, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. más...
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4046 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 13 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionici
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