Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2137 kcal
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Grasa: 72,62g | Prot: 112,11g | Carbh: 262,39g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Huevo Frito, Mayonesa, Café con Leche, Azúcar. Almuerzo: Valentina Salsa, Mayonesa, Clight Manzana, Yemina Sopa de Coditos, Pechuga de Pollo, Frijoles Refritos. Cena: Plátano, Zaragoza Leche Light, Nestlé Corn Flakes. Pasa Bocas / Otros: MuscleTech Platinum Creatine, Similares Simi Complex, Cuetara Sandwich Junior. más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Eljoe69
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