Diario de Alfredoelmagnifico, 19 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2023:
2871 kcal Grasa: 126,70g | Prot: 168,24g | Carbh: 268,79g.   Almuerzo: Tortilla, La Costeña Frijoles Refritos Negros, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Frijoles Refritos, Queso Fresco, Pollo Rostizado, Pollo Rostizado, Pollo Asado, Carnitas, Chicharrón. Cena: Mead Johnson Cal-C-Tose, Liconsa Leche Fortificada, Pan Dulce. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Jarabe de Chocolate, McDonald's Sundae Fresa, McDonald's Cono de Vainilla , Hershey's Kisses, Dulces Vero Tarrito, Coronado Chiclosos de Cajeta. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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