Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 64,04g | Prot: 149,97g | Carbh: 184,78g.
Desayuno: Steak, Great Value Sweet Peas, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Banana, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Souper Salad Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Egg. Almuerzo: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Egg. Pasa Bocas / Otros: Mediterranean Organic Raspberry Preserves, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Quaker Popped Rice Crisps - BBQ, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Grapefruit. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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