Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1979 kcal
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Grasa: 85,65g | Prot: 103,53g | Carbh: 211,45g.
Desayuno: Lala Lala 100 +Proteína Light, Lechuga, Huevo, Bimbo Pan Cero Cero, Aguacate, Chantilly Chanty Wip sin Azúcar. Almuerzo: Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego, Cacao en Polvo, CACEP Gotas de Chocolate 70% Semi Amargo sin Azucar, Gamesa Galletas Marias, Kirkland Signature Miel de Agave, Zwan Chorizo de Pavo , Frijoles Cocidos, HEB Queso Oaxaca Rallado . Cena: Frijoles Cocidos, Arroz a la Mexicana. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Miel de Agave, CACEP Gotas de Chocolate 70% Semi Amargo sin Azucar, Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego, Granola sin azucar, Mangos, Nueces. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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