Diario de newnormal, 16 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2015
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 23,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2015:
911 kcal Grasa: 69,20g | Prot: 55,74g | Carbh: 13,21g.   Desayuno: SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Coffee, Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Almuerzo: Kraft Ranch Dressing, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Tomatoes, Spinach. Cena: Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Yellow Sweet Peppers, Onions, Mushrooms, Mushrooms, Broccoli, Egg. más...
2560 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice drop! 
16 feb. 15 por el miembro: CatHerder
thanks Cat :) I was pretty pumped to see it. 
16 feb. 15 por el miembro: newnormal

     
 

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