Diario de TonyFar, 08 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
111,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2023:
908 kcal Grasa: 23,12g | Prot: 41,95g | Carbh: 123,03g.   Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: stabbur-makrell 25g, Kaviar 5g, Wasa Husman. Cena: Gulrot 150g, Potet 50g, Potet 100g, Kålrot 100g. más...
3128 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TonyFar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.