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19.5
26.0
31.65
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45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 37,45g | Prot: 92,03g | Carbh: 218,72g.
Desayuno: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, さつまいも（蒸し）. Almuerzo: えんがわ, 鯛の刺身, モロゾフ カスタードプリン, 伊勢海老, かっぱ寿司 甘海老. Cena: さつまいも（蒸し）, サツマイモ, さつまいも（蒸し）, サツマイモ, エキストラバージンオリーブオイル, ほうれん草, しめじ, 和牛ヒレ. Pasa Bocas / Otros: あづま食品 黒千石小粒なっとう, 森永 ガトーショコラ. más...
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peso estable
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