Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 62,65g | Prot: 118,28g | Carbh: 182,31g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Жизнь Март Микрозелень Микс Спортивный, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Palermo Сыр Твёрдый, Рост Томаты Черри Медовые, Пятерочка Груша Желтая, Кофе (из Молотых Зерен), Eleo Пихтовый Капучино. Almuerzo: Банан, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники Диетические, Домик в деревне Сливки, Махеевъ Джем Малиновый , Fitness Time Йогурт Протеиновый Малина-Гранат. Cena: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Natty's Арахисовая Паста Крем, Варенье из Смородины, Ясо Тофу Вишня, Сырники Диетические. Pasa Bocas / Otros: Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Palermo Сыр Твёрдый, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Natty's Арахисовая Паста Крем. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CaraXenia
|