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Windy Day
Diario
11 jun. 23
Diario de Windy Day, 11 jun. 23
Perfil de Windy Day
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Going to be a busy day, maybe I'll burn some calories. (Coconut cake last night didnt help matters...). Let's make today a productive day!
77,1 kg
Disminuído hasta ahora:
9,1 kg
.
Aún para ir:
13,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 junio 2023:
963 kcal
Grasa: 44,77g | Prot: 44,17g | Carbh: 95,37g.
Desayuno:
Simply Nature Cherry Preserves, Bagel with Cream Cheese.
Almuerzo:
Boar's Head Black Forest Deli Ham, Swiss Cheese.
Cena:
Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Cooked Carrots, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking).
Pasa Bocas / Otros:
Coconut Cake with Icing, Ujido Matcha Green Tea Powder, Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz).
más...
peso estable
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Comentarios
Agreed 😃
11 jun. 23 por el miembro:
•°•♡Erin♡•°•
💪🥗😅🤝💗 agreed!
11 jun. 23 por el miembro:
Windy Day
🥰💪💪💪🥰
11 jun. 23 por el miembro:
•°•♡Erin♡•°•
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