Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 71,02g | Prot: 119,79g | Carbh: 182,24g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Gelatina + Proteínas, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Hacendado Tomate Triturado, Solomillo de Cerdo. Cena: Manzana Golden, Satislent Sport V2.0. Pasa Bocas / Otros: Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Almendra Natural, Whey Protein. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|