Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
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52,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 64,31g | Prot: 68,81g | Carbh: 54,94g.
Desayuno: 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司（較低脂）, 全聯 紫高麗菜, 福樂 頂級鮮奶優格, 五谷元素 椰子面粉, 全聯 蘿美萵苣, Costco 肉桂粉, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 小黃瓜, 黑咖啡, 水煮蛋, 雞蛋（整個）, 全麥麵粉, 有殼花生（不吃殼）. Almuerzo: 7-11 酥炸海鮮丸, 7-11 玉米筍, 黑咖啡, 全聯 蘿美萵苣, 花椰菜, 雞油, 小黃瓜, Costco 烤雞大腿, 黃豆芽, 水煮蛋, 洋菇. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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