Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 46,23g | Prot: 36,60g | Carbh: 89,96g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Espagueti con Salsa de Pasta Marinera, Carne Boloñesa (Baja en Grasa). Cena: Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. más...
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1656 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bagheera_4
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