Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 60,87g | Prot: 43,74g | Carbh: 155,58g.
Desayuno: Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, 2% Fat Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Egg, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Morning coffee. Cena: Marie Callender's Turkey Pot Pie. Pasa Bocas / Otros: Haagen-Dazs Pistachio Ice Cream. más...
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1500 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenna Morton
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