Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2742 kcal
|
Grasa: 44,28g | Prot: 197,09g | Carbh: 311,89g.
Desayuno: Celta Leche Desnatada, Celta Leche Desnatada, Croissant, Bimbo Pan de Molde Especial Tostada, Café con Leche, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Dhul Flan de Huevo, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Litoral Patatas Estofadas con Carne. Cena: Oroweat 12 Cereales y Semillas, Hacendado Lomo Embuchado, Ehrmann Mousse de Chocolate, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Florette Picatostes Croutons Natural, Aceite de Oliva, Hacendado Reducción de Vinagre de Pedro Ximenez, Hacendado Maíz Dulce, Eroski Pechuga de Pavo Marinada Extrafina. Pasa Bocas / Otros: Celta Leche Desnatada, Sandía, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Kellogg's Rice Krispies, Plátano. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sparhawk
|