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JanieSaisQuoi
Diario
14 jun. 23
Diario de JanieSaisQuoi, 14 jun. 23
Perfil de JanieSaisQuoi
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Wednesday weigh-in: back where I was two weeks ago! 😊
80,3 kg
Disminuído hasta ahora:
11,8 kg
.
Aún para ir:
14,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 junio 2023:
1196 kcal
Grasa: 34,23g | Prot: 75,90g | Carbh: 78,37g.
Desayuno:
Kirkland Signature Cold Brew Coffee.
Almuerzo:
Now Foods Egg White Protein Powder, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Orgain collagen peptides + probiotics unflavored, Kirkland Signature Organic Hemp Hearts, Sencha Naturals Organic Matcha, Viva Naturals Organic Psyllium Husk Powder, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Earthbound Farm Organic Baby Spinach.
Cena:
Pictsweet Deluxe Baby Broccoli Florets, Kerrygold Pure Irish Butter, Sweet Potato, Grapefruit (Pink and Red), Orca Bay Keta Salmon.
Pasa Bocas / Otros:
Cabernet Sauvignon Wine.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
62 Seguidores
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Comentarios
🤣
14 jun. 23 por el miembro:
ZenusWarriorPrincess
LOL.
14 jun. 23 por el miembro:
-MorticiaAddams
I just LOLed myself. Funny and true. 😆
14 jun. 23 por el miembro:
Wisco Soul
omg, the cuteness!!💜
14 jun. 23 por el miembro:
Diana 1234
Darling!
14 jun. 23 por el miembro:
PoodleParent
lol yes. all the yes.
15 jun. 23 por el miembro:
lovechristina245
Lol adorable
15 jun. 23 por el miembro:
ocean_girl
Awwwww!
15 jun. 23 por el miembro:
DarcNKS
🤣🙌 i identify as a carb
15 jun. 23 por el miembro:
kaylinrenee
🤣🤣
15 jun. 23 por el miembro:
I Heart Potatoes
🤣
15 jun. 23 por el miembro:
healthyhappyheart
Carbs are life
15 jun. 23 por el miembro:
rogershsv
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