Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
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112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1138 kcal
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Grasa: 5,99g | Prot: 31,50g | Carbh: 163,10g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Lunsj jobben. Cena: Gulrot 150g, Potet 100g, Rødbet rå 100g. más...
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3156 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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