Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 65,36g | Prot: 95,39g | Carbh: 151,88g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Kellogg's Chocokrispies, Prima Mostaza Cero , DIA Yogur Griego Natural Ligero, Huevo, Dulcesol Sandwich Sottile Cereales y Semillas. Almuerzo: DIA Tortitas de Arroz Integral, Trapa Chocolate con Leche 0%, Hacendado Tomate Seco, Orlando Tomate Frito, Huevo, Hacendado Salsa de Trufa, Aceite de Oliva, Ajo, Cebollas, DIA Mini Taquitos Jamón , Champiñones, Champiñones Portobello, Bonduelle Guisantes Cocinados Extra Finos. Cena: García Baquero Queso Semicurado, Manzana Golden, DIA Havarti Light, Cecina, Dulcesol Sandwich Sottile Cereales y Semillas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de silvirm
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