|
88/68/89,5
88/53
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3091 kcal
|
Grasa: 44,32g | Prot: 142,08g | Carbh: 519,02g.
Desayuno: Ашан Груша Вильямс, Лента Хлеб Бородинский в Нарезке, Лента Хлеб Кукурузный Особый , Яйцо, Помидоры. Almuerzo: Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Рот Фронт Батончик Номер 1, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Абрикос, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Благодей Квас Традиционный, Редис, Лента Хлеб Кукурузный Особый . Cena: Лента Багет, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан, Лента Хлеб Кукурузный Особый, ВкусВилл Гуляш из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Ашан Груша Вильямс, Haribo Маршмеллоу. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|