Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3909 kcal
|
Grasa: 176,71g | Prot: 223,07g | Carbh: 356,09g.
Desayuno: Huevo, Aurrera Queso Crema, Carnation Leche Evaporada, Liconsa Leche Fortificada. Almuerzo: McDonald's Papas Medianas, Danone Yogurt Natural con Miel, Chachitos Chachitos, Bolillo, Liconsa Leche Fortificada, Tortilla, Chamorro. Cena: Sandía, Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Queso Americano, Pan de Hamburguesa, Aurrera Carne para Hamburguesa, Karo Miel Maple, Gamesa Hotcakes Tradicionales, Empanada de Queso, McDonald's Papas Medianas, Chorizo Ranchero, Frijoles Refritos, Queso Manchego, Jamón de Pavo, Pierna de Cerdo, Aurrera Bolillo. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alfredoelmagnifico
|