Diario de Tonga68, 18 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2023:
2332 kcal Grasa: 128,67g | Prot: 135,95g | Carbh: 150,42g.   Desayuno: British Style Lemon Marmelade, Weihenstephan Butter, Meßmer Kamillentee , Zespri Kiwi Green , Pfirsiche, Erdbeeren, Baumann Eiweissbrot Baumanns Eiweissbrot , Baumanns Hässliche Baumanns Hässliche, Aldi Schokobrötchen , Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. Cena: Weihenstephan Butter, Real Quality Lachsfilet ohne Haut, Spargel (Frischware). Pasa Bocas / Otros: Wurzener Erdnussflips, Wurzener Erdnussflips, Sarotti Kakao, Weider Protein 80 Plus Chocolate, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Milbona Kaffeesahne 12%, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Kaffee. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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