Diario de candy572, 19 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2023:
1814 kcal Grasa: 48,46g | Prot: 56,38g | Carbh: 310,97g.   Desayuno: 福源 顆粒花生醬, 白吐司, 全麥土司, zespri 綠奇異果, 全聯 母傳原味優格, 水煮蛋. Almuerzo: 炒莧菜, 全聯 愛文芒果, 全聯 火龍果(白肉). Cena: 全聯 愛文芒果, 炒莧菜, 好丘 原味小麥貝果. Pasa Bocas / Otros: 健司 奶油胚芽餅, 康健生機 有機甘栗仁, 爭鮮 香甜甘栗, 萬歲牌 椰棗核桃, 全聯 芒果青. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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