Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2015
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 72,10g | Prot: 104,72g | Carbh: 183,64g.
Desayuno: Jam Preserves, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Back to Nature Classic Granola, Coffee, Cream (Half & Half). Almuerzo: Spinach, Best Yet Mixed Berries, Nutrilite Whey Protein Powder - Vanilla. Cena: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, HEB BBQ Pizza, Cheese Pizza with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Cuarenta Y Tres, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Oscar Mayer Natural Oven Roasted Turkey Breast. más...
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2095 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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