Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 61,62g | Prot: 105,66g | Carbh: 194,76g.
Desayuno: Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, GNC Creatina Monohidratada, Santa Clara Leche Entera, Pepino (con Cáscara). Almuerzo: Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Curry en Polvo, Isadora Frijoles Negros Refritos, Gloria Mantequilla sin Sal, Hígado, Naranjas, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco. Cena: Papaya, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Mamey, Manzana Golden, Curry en Polvo. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta, Plátano. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiabecerrakon
|