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23 jun. 23
Diario de LTHOMP56, 23 jun. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
35,7 kg
Disminuído hasta ahora:
17,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 junio 2023:
1194 kcal
Grasa: 47,50g | Prot: 39,05g | Carbh: 160,16g.
Desayuno:
Pillsbury Toaster Strudel - Blueberry.
Almuerzo:
Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread.
Cena:
Giovanni Rana Chicken Alfredo.
Pasa Bocas / Otros:
Kellogg's Boston Creme Poptarts, Mcdonald's Sweet Tea (Medium).
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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23 jun. 23 por el miembro:
shirfleur 1
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