Diario de Windy Day, 23 jun. 23

After an entire week of rain the sun popped out for a little bit this afternoon, and calling for a sunny Sunday. I'll take it! Hope everyone's weekend is off to a great start. Enjoy the moments! :)
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2023:
923 kcal Grasa: 51,69g | Prot: 48,78g | Carbh: 82,60g.   Desayuno: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Kellogg's All-Bran Buds. Almuerzo: Great Value Creamy Peanut Butter, Mission Keto Tortilla. Cena: Johnsonville Sweet Italian Sausage, Great Value French Style Cut Green Beans, Dream Dinners Jasmine Rice, Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions. Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz), Herbal Tea. más...
peso estable

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