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19.1
26.5
30.75
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44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 36,06g | Prot: 76,34g | Carbh: 118,15g.
Desayuno: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, トマト, クラフト ベジマイト, 王様のパン 全粒粉100%の食パン, ズッキーニ. Almuerzo: セブンイレブン レバーたっぷり！レバニラ, カゴメ トマトジュース (190ml), セブンイレブン もち麦もっちり！梅こんぶ. Cena: プレシア ボックスティラミス, 和牛ヒレ. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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