Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 42,23g | Prot: 113,98g | Carbh: 144,46g.
Desayuno: Пискаревский Молоко 2,5%, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Мёд, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Черника, Пискаревский Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 5%. Almuerzo: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Картофель Отварной. Cena: Мёд, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Пискаревский Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Красная Смородина, Ежевика, KFC Айс-Кофе Фисташка. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
27 jun. 23 por el miembro: ~Nady~
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|