Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 89,42g | Prot: 145,93g | Carbh: 116,43g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Uno Chicago Grill Chicago Classic Deep Dish Pizza. Cena: Won Ton Soup (Wonton), Broccoli , Sweet Potato , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Creams . más...
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1926 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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