|
19.1
25.7
31.05
|
44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 70,94g | Prot: 86,47g | Carbh: 123,57g.
Desayuno: 三和豆水庵 波乗りジョニー, 卵, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, あづま食品 黒千石小粒なっとう. Almuerzo: シーフードカレー, マトンカレー, チーズナン. Cena: ほうれん草, プレシア ボックスティラミス, 牛もも赤身. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|