Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1779 kcal
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Grasa: 52,94g | Prot: 69,80g | Carbh: 236,22g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Kaviar 5g, Wasa Husman, Leverpostei 10G. Cena: stabbur-makrell 25g, Spaghetti Økologisk Eldorado 125g, Tørkede erter Eldorado 100g. Pasa Bocas / Otros: Kanelbolle 108g Kaffebrenneriet, Pære 150g. más...
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3489 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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