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Windy Day
Diario
25 jun. 23
Diario de Windy Day, 25 jun. 23
Perfil de Windy Day
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Feel like I did pretty well yesterday. Stayed under calorie. Got my water and fiber in. Decent amount of protein. Stayed on my feet and active outside most of the day. Felt great to get out after the rain. Hope everyone is enjoying their Sunday.
76,7 kg
Disminuído hasta ahora:
9,5 kg
.
Aún para ir:
13,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 junio 2023:
923 kcal
Grasa: 30,35g | Prot: 34,82g | Carbh: 138,24g.
Desayuno:
Strawberries, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Kellogg's All-Bran Buds.
Cena:
Cheese Pizza with Vegetables.
Pasa Bocas / Otros:
White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz).
más...
peso estable
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Comentarios
Remember to stay hydrated out in the yard!!! Glad you did yesterday!
25 jun. 23 por el miembro:
•°•♡Erin♡•°•
Thanks! Yeah, I carry a water bottle around with me when Im mowing for sure!
25 jun. 23 por el miembro:
Windy Day
Good 😎🙂
25 jun. 23 por el miembro:
•°•♡Erin♡•°•
You're doing great.
29 jun. 23 por el miembro:
Glamper
Well, I don't know about great, but hanging in there anyway. Thanks, Glamper. :)
30 jun. 23 por el miembro:
Windy Day
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