Diario de Fhabixflynn, 23 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2015
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2015:
1424 kcal Grasa: 39,54g | Prot: 50,81g | Carbh: 226,63g.   Desayuno: Mermeladas y Conservas de Albaricoque, Azúcar, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Café, Wonder Pan Integral con Ajonjolí. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Botella), Tortillas de Maíz, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Jitomate, Piña, Pepino (Pelado), Lechuga. Cena: Refrescos de Cola (con Cafeína), Los Volcanes Queso Panela, Pechuga de Pollo, Doña María Mole Listo para Servir. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce. más...
1894 kcal Ejercicio: Cardio - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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