|
минус 400
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2001 kcal
|
Grasa: 107,43g | Prot: 83,33g | Carbh: 180,55g.
Desayuno: Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Maretti Сухарики Bruschette, Сушки, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%, Беловежские Сыры Сыр Пармезан 40%, Яйцо, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные. Almuerzo: Капучино, VЛАVАШЕ Шаверма Классическая. Cena: Maretti Сухарики Bruschette, Суп с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Maretti Сухарики Bruschette, Капуста Белокочанная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|