Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 53,13g | Prot: 58,81g | Carbh: 235,91g.
Desayuno: Smucker's Boysenberry Preserves, Coffee with Cream and Sugar, Plain or Buttermilk Biscuits. Almuerzo: Trader Joe's Nutritional Yeast , Wellsley Farms Zucchini Squash, Chicken Broth (Home Recipe), Waterfront Bistro Cooked Shrimp Shell off Tail on Large. Cena: Goya Spanish Rice, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Pinto Beans. Pasa Bocas / Otros: Hostess Double Chocolate Donettes, Apricots. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de _bec_ca
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