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Continuó desinflamandome
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2211 kcal
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Grasa: 134,76g | Prot: 90,26g | Carbh: 159,92g.
Desayuno: Kirkland Signature Leche Entera, Avena, Chia, CACEP Chocolate Amargo 100% Cacao, Empanada de Queso, Empanada de Atún. Almuerzo: Doña Chonita Pipian, Alitas de Pollo, Manzana Verde, Lechuga Arúgula, Cos o Lechuga Romana, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Espinacas, Kirkland Signature Nuez Pecana. Cena: Quesadilla. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolajgr
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