Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 59,81g | Prot: 66,53g | Carbh: 185,57g.
Desayuno: Банан, Магнит Персик Инжирный, Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Семена Чиа, Древо Жизни Льняная Каша с Яблоком и Корицей, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Махеевъ Джем Малиновый . Almuerzo: Любятово Печенье "Любимое К Чаю" , Вастэко Топленое Масло Гхи, Жизнь Март Микрозелень Микс Спортивный, Помидоры Черри, Куриные Котлеты в Духовке, Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: Окей Томаты Розовые , Куриные Котлеты в Духовке, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Козий Сыр (Твердый), ВкусВилл Фета Белая, ВкусВилл Пита Средиземноморская. Pasa Bocas / Otros: Ашан Кокосовая Стружка, Махеевъ Джем Малиновый , Сухие Семена Чиа, Маслозавод Нытвенский Ряженка 4%, Orion Fresh Pie, Сибирь Печенье-Мюсли «Натурпродукт 4 Злака», Рот Фронт Золотые Купола. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CaraXenia
|