Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 23,19g | Prot: 94,45g | Carbh: 200,78g.
Desayuno: Verde Valle Lentejas, Corn Tortillas, Guacamole, Tuny Atún en Agua, Hard-Boiled Egg, Natural Planet Jugo Verde Detox Diet, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate. Almuerzo: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Not Eaten), Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked) , Nopales (Without Salt, Cooked) , Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Campo Fresco Frijoles Negros (Cocido). Cena: Banana, Orange. Pasa Bocas / Otros: Apple, Yoplait Griego Bajo en Grasa, Blackberries . más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ale-sanjuanva
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