Diario de katiabecerrakon, 02 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2023:
2302 kcal Grasa: 113,75g | Prot: 116,68g | Carbh: 223,01g.   Desayuno: Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Queso Parmesano Rallado Seco, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Queso Parmesano Rallado Seco, Aguacate, Isadora Frijoles Negros Refritos, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Cena: AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Helado de Chocolate, Mezcla de Frutas Secas, Santa Clara Leche Entera, Plátano, Santa Clara Leche Entera, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Hershey's Cocoa 100% Natural. más...
1469 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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